ملاحظة حديثة، الأشخاص الذين أعتقد أنهم رائعون، يشتركون في إدارة طاقتهم بشكل ممتاز. 1. لديهم خطة رياضية، ويفضل أن يكون لديهم نوع واحد على الأقل من الرياضة المفضلة. 2. يستيقظ مبكرًا أو ينام مبكرًا. 3. وقت قسري للانفراد، سواء قراءة الكتب في الصباح الباكر أو أثناء التنقل، أو الاستماع إلى الكتب. 4. يحرصون على تنظيف غرفهم بانتظام. 5. لديهم فضول، ومستعدون لتجربة الجديد. إدارة الطاقة هي موضوع حياة، تتعلق بالنوم، والمزاج، والحياة، والعواطف، لا أحد كامل، البعض يحب أن يصف هذه المرحلة بـ «الوعي»، لكني أعتقد أنها مجرد بداية، من «الاستيقاظ» إلى «العمل»، الأمر أشبه بـ: نصف الطريق هو النهاية. بعد الدردشة مع الأصدقاء بعد الطعام والشاي، غالبًا ما نناقش هذه الأمور، ويبدو أن أصدقاء الدائرة قد وصلوا بالفعل إلى لحظة «الوعي».

شاهد النسخة الأصلية
قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.
  • أعجبني
  • تعليق
  • إعادة النشر
  • مشاركة
تعليق
0/400
لا توجد تعليقات
  • Gate Fun الساخن

    عرض المزيد
  • القيمة السوقية:$0.1عدد الحائزين:0
    0.00%
  • القيمة السوقية:$5.84Kعدد الحائزين:3
    15.42%
  • القيمة السوقية:$3.14Kعدد الحائزين:2
    1.57%
  • القيمة السوقية:$2.95Kعدد الحائزين:2
    0.05%
  • القيمة السوقية:$2.92Kعدد الحائزين:2
    0.00%
  • تثبيت