近期 pengamatan, siapa saja yang saya anggap sangat hebat, kesamaan mereka adalah memiliki pengelolaan energi yang sangat baik. 1. Memiliki rencana olahraga, dan setidaknya satu jenis olahraga yang disukai. 2. Bangun pagi atau tidur lebih awal. 3. Waktu sendiri secara paksa, membaca buku di pagi hari atau saat perjalanan, mendengarkan buku. 4. Secara rutin membersihkan kamar. 5. Punya rasa ingin tahu, dan bersedia mencoba hal baru. Pengelolaan energi adalah pelajaran seumur hidup, berkaitan dengan tidur, suasana hati, kehidupan, dan aspek emosional. Manusia tidak sempurna, ada yang suka menggunakan istilah "kesadaran" untuk menggambarkan tahap ini, saya malah merasa ini hanya mulai menyadari, "mulai melakukan" hingga "melakukan", lebih seperti: orang yang berjalan seratus mil, setengahnya sudah selesai. Saat bersantai bersama teman, ngobrol paling banyak tetap tentang hal-hal ini, tampaknya teman-teman di lingkaran ini semua sudah mencapai saat "kesadaran".