半夜守着K线图，眼睛红得像兔子，手指在止损键上反复徘徊——この味は多くの人が経験したことがあるでしょう。かつてはすべての取引アプリを削除し、二度と触れないと誓ったこともあります。

去年の相場では、私は完全にやられました。200万以上の資本金が、気づけばほぼゼロに近づいていました。その窒息感、毎回アカウントを開くたびに深呼吸をしなければならないあの感覚は、今思い出しても少し怖いです。その頃の私は本当に絶望し、少し自暴自棄になっていました。

でも、わかるでしょう、仮想通貨の世界はまるで磁石のようなものです。離れようと思っても、結局は引き寄せられてしまう。年明けには、残りわずかの2万USDTを貯めて、最後のチャンスを自分に与えることにしました。正直、その時の心境は「規則正しく逆転するか、完全に撤退するか」でした。

この決死の覚悟と、その後にまとめたいくつかの原則のおかげで、アカウントは2万からじわじわと上昇し、今では55万近くになっています。でも、はっきり言いたいのは、私が共有したいのは一攫千金の話ではなく、この市場でどう生き残り、どうやって継続的に利益を出すかというリアルな考え方です。

**第一条：ポジションは常に3割の弾薬を残すこと**

以前の私は全財産を賭けるタイプのギャンブラーでした。方向性が定まると、すぐに全資金を突っ込もうとしたものです。結果はどうか？相場が反転すると、心が崩壊します。今は自分に厳しいルールを設けています：単一取引の最大持ち高は総資金の40%までと決めて、それを超えない。

この40%のメリットは何か？もしこの取引で損失が出ても、十分な弾薬を残して次のチャンスに備えられることです。さらに、私は層状建玉法を採用しています。まず総資金の20%を投入して様子を見る。方向性が正しく、利益が出てきたら、追加投入を検討します。一気に全部突っ込むことは絶対にしません。こうしたやり方は、一回の利益は最大にならないかもしれませんが、長く生き残るためには十分です。

**第二条：予言者にならず、トレンドに従う**

かつては市場の頂点や底を見つけようと夢中になり、結局は中途半端な位置に挟まれてしまいました。その後、その考えを諦めました。今は二つの言葉だけです：順張り。予測も推測もしない。今のトレンドが何かを見て、それに従うだけ。

上昇局面ではエントリーチャンスを探し、下降局面では回避または清算、横ばいのときは休む。簡単に聞こえますが、実行にはかなりの自己規律が必要です。底で買って大儲けしようとする人を見ると、成功例を見て焦るかもしれませんが、覚えておいてください、最も声高に叫ぶ人たちは往々にして生き残った者たちです。トレンドに従った取引を貫くことで、多くの無駄な損失を避けられました。

**第三条：ストップロスは命綱**

何度も言っても言い過ぎではありません。ストップロスを設定するのは負けを認めることではなく、自分を守るためです。私のやり方は、取引前に必ずストップロスのポイントを決めておき、それを設定したら変更しないことです。大抵の場合、ストップロスは資本金の8%から12%の範囲に設定し、絶対に守ります。運任せや幻想に頼らず、確固たるルールを持つ。

長期的に見れば、ストップロスの徹底は毎月プラスの収益をもたらします。すべての取引が利益になるわけではありませんが、全体のアカウントは着実に上昇しています。この安定性は、大きなアップダウンのあるアカウント曲線よりも精神的にずっと楽です。

振り返れば、200万の資金を失った状態から今の回復までの最大の収穫は、いくら稼いだかではなく、市場の性格と自分の性格を理解したことです。この市場は永遠に存在し、チャンスも常にあります。重要なのは、自分が十分に長く生き延びて、あなたの波が来るのを待てるかどうかです。だから、一攫千金を夢見て一日も早く飛び立つよりも、まずはどうやって生き延びるか、安定して生き続ける方法を学ぶことが大切です。