#ETH走势分析 前几天老张又找我喝酒。上次见他还是去年，那会儿账户从10万U跌到5000块，整个人丧得要命。

这种剧本我见多了——手续费一点点吃掉本金，套牢的单子死扛着幻想解套,最后情绪崩了开始乱做,追高杀低直到清零。他当时剩的那点钱来问我怎么办,我就说了句大实话:翻身靠的不是什么独家技巧,是你得把整套打法推翻重来。

后来他真照着改了。

**先说机会选择这事。**他以前盯着15分钟图来回折腾,现在只看4小时以上级别的明确信号。一天最多开三单,看不懂就真的不动手。这个"宁可错过"说起来简单,做到的人不到一成。

**再讲仓位怎么控制。**试探性建仓不超过10%,只有赚了才考虑加码。盈利到20%就先落袋一半,剩下的设个移动止损让它自己跑。最关键的是单笔亏5%必须砍,绝对不加仓摊成本——这条他之前从来守不住。

**最后是纪律问题。**连续两次止损当天就收手,别不服气继续上头。每晚复盘记录每笔交易的逻辑,亏了到底是判断错了还是执行歪了。

他现在账户稳定回血中。为什么多数人做不到?因为这些规则全在跟人性对着干,承认自己错比亏钱还难受。

你翻翻自己的交易记录,那些亏损到底是技术不行,还是明明知道规矩却没执行?$ETH 的行情天天有,但本金没了就是真没了。活下来是前提,系统性的执行纪律才是从坑里爬出来的唯一路径。