Почему самодельный миллионер, такой как Codie Sanchez, потратил $1,000 на сауну вместо акций

quiet_lurker · 2025-12-31T13:52:33+00:00

Codie Sanchez подчеркивает важность инвестиций в здоровье для повышения производительности и дохода, выступая за использование средств для оздоровления, таких как сауны и холодные погружения. Она считает, что повышение уровня энергии может привести к финансовым выгодам, предлагая как дорогостоящие, так и доступные по цене инвестиции в здоровье.

quiet_lurker

2025-12-31 13:52:33

Генерация тезисов в процессе

Вы бы подумали, что кто-то вроде Codie Sanchez — самодельный миллионер, который построил свое состояние, приобретая и перепродавая малый бизнес — вложит серьезные деньги в свой инвестиционный портфель. Но когда ее спросили о самой умной покупке за $1,000 в подкасте “On Purpose With Jay Shetty”, ее ответ удивил слушателей.

Удивительный ответ миллионера: здоровье важнее богатства (Почти)

Codie Sanchez не упомянула ни одной акции или доли в бизнесе. Вместо этого она указала на два предмета, которые у большинства людей занимают место в списке желаний: сауна и холодный погружатель, каждый примерно за $1,000 на Amazon.

На первый взгляд это звучит абсурдно. Что общего у саун и ледяных ванн с зарабатыванием денег? Всё, по мнению Sanchez.

Настоящая связь между уровнем энергии и доходом

Вот тезис Codie Sanchez: больше энергии в начале дня приводит к большему заработку к концу дня.

Она объяснила в подкасте: “Если я могу получить немного больше энергии в начале дня, это, кажется, помогает мне пройти весь день и зарабатывать больше денег.”

Логика проста, но мощна. Сеанс в сауне или холодное погружение вызывают физиологическую перезагрузку — улучшение циркуляции, ясность ума, снижение воспаления. Вы просыпаетесь более острым. Работаете быстрее. Принимаете лучшие решения. За недели и месяцы этот преимущество превращается в ощутимую финансовую выгоду.

Codie Sanchez рассматривает инвестиции в здоровье как любые другие бизнес-расходы: расчитайте ROI. Если $1,000 за сауну приносит вам даже дополнительные $50-100 в месяц в виде повышения продуктивности, она окупается за год.

Вам не нужно $2,000, чтобы начать инвестировать в свое здоровье

Не у всех есть две тысячи долларов на восстановительные инструменты. Хорошая новость? Вы можете начать с приоритетом здоровья, не разоряясь:

Бесплатные или почти бесплатные варианты:

Ежедневные прогулки или пробежки
Медитация и ведение дневника
Тренировки на YouTube
8 часов качественного сна
Сухая щетка перед душем
Зеленый сок из замороженных овощей
Увеличение потребления воды
Бесплатные пробные периоды в спортзалах и студиях
Квашеные продукты для здоровья кишечника

Доступные покупки:

Оптом орехи, семена и сушеные фрукты
Замороженные овощи
Пробиотики через питание

Итог: чему нас научила Codie Sanchez

Инсайт миллионера не является революционным, но его часто игнорируют в кругах личных финансов: ваше тело — ваш первый бизнес. Codie Sanchez инвестирует в свое здоровье так же, как инвестировала бы в инфраструктуру компании — потому что это напрямую влияет на результат и доход.

Будь то вложение $1,000 в премиальное оборудование для восстановления или обязательство делать бесплатные ежедневные прогулки, принцип остается тем же. Маленькие инвестиции в управление энергией со временем превращаются в богатство. Это не просто совет по здоровью — это стратегия богатства.

Посмотреть Оригинал

На этой странице может содержаться сторонний контент, который предоставляется исключительно в информационных целях (не в качестве заявлений/гарантий) и не должен рассматриваться как поддержка взглядов компании Gate или как финансовый или профессиональный совет. Подробности смотрите в разделе «Отказ от ответственности» .