Quét để tải ứng dụng Gate
qrCode
Thêm tùy chọn tải xuống
Không cần nhắc lại hôm nay

Khao khát được người khác thích là một điểm yếu, tốt nhất nên từ bỏ sớm. Xét từ góc độ tâm lý học, điều này chính là sự bộc lộ sự yếu đuối của cảm giác tự giá trị của cá nhân và sự hướng ngoại: trao quyền xác định bản thân cho người khác. Tất cả những phiền muộn của con người đều bắt nguồn từ mối quan hệ giữa người với người. Khi "được thích" trở thành động lực hành vi, ta rơi vào trạng thái mất cân bằng của "sự quan tâm xã hội" - chúng ta kìm nén nhu cầu thực sự để đổi lấy sự công nhận, dần mất đi sự kết nối với bản thân bên trong. Khao khát quá mức được thích, về bản chất là dùng sự xác nhận của người khác để lấp đầy sự thiếu hụt trong nhận thức về bản thân. Cơn khao khát này thường tiến triển thành hai loại khủng hoảng tâm lý: thứ nhất là "vòng lặp lo âu xã hội" - do sợ bị đánh giá tiêu cực mà tự giám sát quá mức, ngược lại làm suy yếu sức thu hút tự nhiên; thứ hai là sự hình thành "nhân cách cầu thị", bằng cách không ngừng làm hài lòng người khác để đổi lấy cảm giác an toàn, nhưng lại khiến cảm xúc thật sự trở thành những lời thì thầm trong sa mạc. Nhìn sâu hơn, điều này bắt nguồn từ "cảm giác giá trị có điều kiện" hình thành trong mối quan hệ gắn bó sớm. Khi trẻ em nhận ra "chỉ khi làm tốt mới được yêu", họ sẽ nội hóa sự công nhận bên ngoài thành thước đo cho đánh giá bản thân. Sự trưởng thành tâm lý thực sự nằm ở việc thiết lập "sự chấp nhận bản thân vô điều kiện". Như Rogers đã đề xuất trong quá trình "trở thành một con người": khi chúng ta có thể ôm trọn ánh sáng và bóng tối của chính mình, chúng ta không còn phụ thuộc vào tiếng vỗ tay từ bên ngoài để khẳng định sự tồn tại.

Xem bản gốc
Trang này có thể chứa nội dung của bên thứ ba, được cung cấp chỉ nhằm mục đích thông tin (không phải là tuyên bố/bảo đảm) và không được coi là sự chứng thực cho quan điểm của Gate hoặc là lời khuyên về tài chính hoặc chuyên môn. Xem Tuyên bố từ chối trách nhiệm để biết chi tiết.
  • Phần thưởng
  • Bình luận
  • Đăng lại
  • Retweed
Bình luận
0/400
Không có bình luận
  • Ghim
Giao dịch tiền điện tử mọi lúc mọi nơi
qrCode
Quét để tải xuống ứng dụng Gate
Cộng đồng
Tiếng Việt
  • 简体中文
  • English
  • Tiếng Việt
  • 繁體中文
  • Español
  • Русский
  • Français (Afrique)
  • Português (Portugal)
  • Bahasa Indonesia
  • 日本語
  • بالعربية
  • Українська
  • Português (Brasil)