近期观察， những người tôi nghĩ là rất giỏi, điểm chung là đều có quản lý năng lượng cực kỳ tốt. 1. Có kế hoạch tập luyện, và ít nhất có một môn thể thao yêu thích. 2. Dậy sớm hoặc đi ngủ sớm. 3. Thời gian độc lập bắt buộc, buổi sáng đọc sách hoặc nghe sách khi đi làm, nghe sách. 4. Thường xuyên dọn dẹp phòng. 5. Có tính tò mò, và sẵn sàng thử nghiệm những điều mới. Quản lý năng lượng là một bài học suốt đời, liên quan đến giấc ngủ, cảm xúc, cuộc sống, các khía cạnh tình cảm, con người không hoàn hảo, có người thích dùng từ "thức tỉnh" để mô tả giai đoạn này, tôi lại nghĩ chỉ là mở mang trí óc, "bắt đầu làm" đến "làm được", giống như câu: Người đi trăm dặm nửa chặng đường. Trong những buổi trò chuyện sau giờ ăn, nói chuyện nhiều nhất vẫn là những điều này, có vẻ như bạn bè trong vòng tròn đã đến thời điểm "thức tỉnh".