Lần cuối cùng bạn chịu đựng và làm điều gì đó khó khăn là khi nào? Nếu không phải hôm nay hoặc hôm qua. Ngồi xuống sàn ngay bây giờ và giữ tư thế plank, đẩy đến khi bạn bắt đầu chịu đựng, rồi cố gắng thêm một chút nữa. Hãy cho tôi biết bạn có thể giữ được bao lâu 👇

Xem bản gốc
Trang này có thể chứa nội dung của bên thứ ba, được cung cấp chỉ nhằm mục đích thông tin (không phải là tuyên bố/bảo đảm) và không được coi là sự chứng thực cho quan điểm của Gate hoặc là lời khuyên về tài chính hoặc chuyên môn. Xem Tuyên bố từ chối trách nhiệm để biết chi tiết.
  • Phần thưởng
  • Bình luận
  • Đăng lại
  • Retweed
Bình luận
Thêm một bình luận
Thêm một bình luận
Không có bình luận
  • Ghim