网上那些关于止损止盈的教程，其实都没抓住要点。今天就给大家分享一套真正能用的方法，希望能帮助更多在交易道路上摸索的朋友。

说说我的经验吧。每次开仓，必须设2道防线。

**第一道：全部仓位止损**

拿日内交易举例。先看ATR的日波动率，假设是80点。那么止损位置就设在开单价基础上，往后推ATR的2倍，也就是160点。

为什么非得是2倍？这个系数是根据14天平均波动率算出来的。止损设太紧，市场噪音一多就容易被洗掉。你会发现自己总在被扫出局——本该拿住的单子提前出了，本来能赚的也提早清仓了。这样反复磨损本金，很伤。

**第二道：跟踪式止盈止损**

ATR日波动率还是80点，我们取系数0.6。假设开多头在3000这个位置。那止盈激活点就在3048，回调幅度设为48点。

这是什么意思呢？当价格冲到3048时，这套系统就被激活了。如果后续价格继续走高到3150，然后开始回落——一旦回落了48点，系统就会在3102自动全部平仓。你至少能拿住102点利润。

如果只回落了47点，差一点点没到48，行情又起来了，那仓位就继续握着，系统不会动。这样如果价格再冲到3300，你就赚得更多了。这套方法的妙处就在于——让利润充分运行，同时锁定已经到手的收益。