混迹币圈多年，最难克服的就是那种"抗单"的心理。这种心态在合约交易里就像定时炸弹——赚的时候美滋滋，亏的时候总想着"再扛一会儿就回来了"，结果没有按照设定的止损点执行，最后就是给交易所打工的下场。

我自己就经历过。10月到11月间连爆仓好几次，每一次都是因为同一个原因：扛单加上没有严格止损。那时候的心理状态就是不愿意面对亏损，抱着侥幸心想行情会逆转，却不知道这正是所有爆仓的序幕。当行情走向和预期相反时，及时止损已经不是选项，而是必须项。

转折点在12月。我决定用500U重新开始，用小仓位来打磨交易技术和心态。最关键的改变是：坚决不扛单，严格执行固定的止损比例。结果证明了一切——即便在12月那种极端行情下，也能赚到自己能力范围内的收益。现在已经做到3000U，相当于本金的5倍收益。

我主要专注于主流合约，尤其偏爱ETH和SOL。日均收益大概在83U左右。具体的仓位配置是这样的：以ETH为例，我通常开两个头仓（2个ETH）加三个补仓（3个ETH），总共5个ETH的仓位，止损设在200U以内。SOL这边是头仓30个、补仓50个，总计80个。关键是设定好仓位和止损后，我用100倍杠杆，90%的情况下根本碰不到止损位。保证金占比维持在5-10%之间，这是相当保守的操作方法。

说实话，知行合一对我来说还是有难度。很多时候明明能赚更多，但一看到盈利就想跑单——被市场折腾的阴影还在。这是我需要改进的地方。

不少人觉得这种打法太慢了。但对我而言，稳定性才是第一位的。短期盈利数字看起来漂亮，却代表不了什么。真正的目标是能把500U稳定增长到10000U，那才叫成功。就像曾经那些坚持下来的交易者一样。

2026年一定行。大家也都一定行。朝着自己想要的大结果去拿。