合约交易看起来简单粗暴，但实际上是技术和心理的双重考验。很多新人冲进来就是玩短线，结果一两笔下来就被洗出局了。今天想聊聊怎么在这个市场里活得更久，少踩一些明显的坑。

首先得认清，短线炒币是最容易让人破产的玩法。特别是新人，往往靠运气赚一点，一次回撤就全吐出去。这玩法的问题在于——波动太快，情绪太容易接管理性。所以第一个要学的，反而不是怎么赚钱，而是怎么活着。

这就引出了第二个关键：止盈和止损必须成为习惯，不是选项。市场波动性大，价格动一下就是几个点，你需要在不利的时候果断砍仓，防止小亏变成大亏。反过来，盈利后也要设置止盈点，别等着逆转，眼睁睁看着利润消失——这种感受比亏钱还难受。

但这一切的前提，是你得有交易纪律。这是最难的部分。每次我们都说要按计划来，结果真亏钱的时候，脑子就热了——想着再来一单翻本，结果越来越深。所以在每次下单前，就把止盈止损点位设好，然后就别改了。还要给自己定个一天交易次数的上限，控制好频率。贪心是这个市场里最大的杀手。

接下来是技术面。行情一般分两种：单边和震荡。周末经常是震荡行情，这种时候做长线就是找死，有点利润就跑。真正的机会出现在单边行情，这时候逢低做多、逢高做空，利润也会比较理想。关键是要识别出当前是什么行情，而不是盲目追涨杀跌。

判断趋势也很重要——看K线的日线、周线能帮你决定下一阶段是上还是下。如果连趋势都没搞清就匆匆入场，那基本上就是在赌。扭转局势的机会也就赢了一半。有很多交易员就是因为追涨杀跌，最后惨淡离场。

最后，说说仓位和杠杆的配置。这是防爆仓的核心。举个例子，你账户有1000块，保证金率保持在5%-10%最合理，也就是单笔用50-100，这样就不会这么容易被一波扫出去。杠杆倍数要根据行情来调整——单边明显的时候可以用高杠杆快进快出，收益快；但行情不清晰的时候就要降下来。盈利率到了20%-50%区间就考虑止盈，贪心的人往往都没有好下场。

总的原则就是：短线用高杠杆追求效率，长线用低杠杆求稳定。把这些要点拧成一根绳子，核心就是风控优先，赚钱其次。活在这个市场，比赚多少钱重要得多。