合约交易新手最常见的问题其实都指向一个核心焦虑：手里就1000U，到底怎样才能不爆仓？

说实话，与其纠结怎么赚钱，不如先学会怎么活着。这两者看似相反，其实前者是后者的前提。

**第一招：把本金拆成十份**

1000U分成十份，每次只用100U去做单。剩下的900U存进理财产品，放着不动。这听起来很保守，但换个角度想——这是给自己留九条命。满仓进场的人们，十有八九都提前收场了。

**第二招：杠杆有个天花板**

不超过20倍。杠杆这东西像把刀，新手容易把它当翅膀用。20倍的杠杆足以放大收益，同时也足够让你看清亏损的真相。交易和赌博的分界线，就在这个选择上。

**第三招：止损要见血立即收**

亏掉100U就停手。别想着补仓、别想加码、更别指望市场会反弹救你。真正该做的是关掉交易软件，离开屏幕，两三天后再看盘——市场跑不了，但你的本金可能会。

**第四招：利润必须及时隔离**

状态好的时候，从那900U里再拿100U继续。假如已经赚到300U，就把200U转回理财，只留100U继续操作。为什么？因为把利润留在交易账户里，最后会给你的心态造成巨大压力——你会无意识地去追更大的收益，然后一次失误就全部输掉。

这套方法听起来再简单不过，却是活下来的全部秘诀。

新手爆仓的原因，99%源于一种心理——总想在一波行情里翻盘。结果往往就是一次重大失误，整个账户直接清零。即使你的胜率有90%，一次满仓操作的失误，也足以让你彻底出局。

币圈最昂贵的学费不是亏损本身，而是失去了重新开始的机会。合约市场真正考察的，根本不是技术面分析有多精准，而是人性——能不能在市场狂热时保持冷静，能不能在绝望时果断停手。

你可能不缺交易能力，但你可能在和整个市场的情绪浪潮对抗。这场对抗中，慢即是快，活着就是赢。真正的翻身之路，从学会"不亏"那一刻开始。