#Strategy加仓BTC 现在黄金的小幅波动其实不是行情没劲，而是多头和空头在较劲前的"憋劲"时刻。不用为区间里的拉锯感到烦躁，也不用因为几次探底失败就心态崩。投资这事儿，就得靠耐心来赢，用止损来护好自己，每一波精准的建仓背后都少不了对震荡的理解和坚持。

美元指数今天继续震荡向上，已经创了近六周新高。美联储降息大概率延后的这个预期越来越坚定，10年期美债收益率在4.1635%这个位置震荡走高，两年期美债更是涨了5个基点，债市利率往上走直接抬升了持有贵金属的机会成本，对金价形成实实在在的压力。

话虽这么说，但黄金的长期逻辑其实很稳。全球各国央行的购金潮这股热力还在继续升温——2025年全球央行净购黄金1200吨，同比增长35%这个数字就够说明问题，进到2026年1月前两周，央行购金已经超过50吨，创了同期历史纪录。中国、印度这些大户持续在加仓，形成了贵金属需求端的结构性支撑。

从技术面来看，小时线上布林带正在收口，上中下三条轨道基本是横向一字排开，波动空间在逐步压缩，说明短期市场没什么折腾的心思，价格被框得死死的。金价大部分时间都在布林中轨下方弱势盘整，好几次想上去触碰中轨都没成功，反弹过程中成交量还在萎缩，空头根本没有放量砸盘的力度。下面4590这个区域经过多次考验依然站得稳，没有破位的迹象，这样上下的对峙格局已经很明确了。

操作建议的话，可以在4585-4590这个区间轻手布局多单，如果继续回踩到4570-4575这一带，就择机分批补仓来厚实防守垫。止损就放在4565下方，上面的目标看向4630-4640这个区域，要是拿下来还能继续往4650整数关口看，$XAU的多头空间还是值得期待的。