您的每月食品券续期指南：各州时间表

如果您在领取补充营养援助计划（SNAP，俗称食品券）福利，了解每月何时更新您的福利对于规划您的杂货预算至关重要。食品券的更新时间因居住地而异，因为各州会自行设定福利加载到电子福利转账（EBT）卡的时间表。到2026年，大多数州仍遵循既定模式，每月在特定日期发放食品援助资金，而不是一次性全部发放。

了解食品券在每月中的更新方式

您的食品券更新并非随机。各州不会让所有人同时在同一天领取福利，而是错开更新日期，以分散工作负担，确保系统平稳运行。大多数州会根据与您家庭相关的特定标识符来确定您的个人更新日期——通常是您的社会保险号码的最后一位数字、案件编号的最后几位、姓氏的首字母，或这些因素的组合。

当您首次申请SNAP并获得资格时，您的福利通常在每月的1日至10日之间更新和存入，尽管有些州的发放时间会延长到20日左右。福利金额会加载到您的预付借记卡——您的EBT卡上，该卡在超市和食品零售商处的使用方式与普通卡无异。

影响您的EBT卡福利何时更新的因素

您的食品券何时更新，取决于分配给您案件的几个个人标识符。以下是通常控制您更新日期的因素：

• 您的社会保险号码（通常是最后一位数字）
• 您的案件编号（有时是最后一位或最后几位数字）
• 您的姓氏（常用首字母）
• 您的出生年份或出生月份
• 您的居住县或地区

此系统的设计是为了避免所有人同时使用福利，造成零售商压力和系统负荷。通过在月内错开食品券的更新时间，各州可以确保购物模式更为稳定，提升项目管理效率。

你的食品券更新：完整州份目录

每个州的SNAP福利更新时间表不同，以下是详细分类：

东北地区：

• 康涅狄格州： 根据姓氏首字母，福利在每月1日至3日更新
• 缅因州： 根据出生日期最后一位数字，更新在10日至14日之间
• 马萨诸塞州： 根据社会保险号码最后一位数字，更新在每月前14天
• 新罕布什尔州： 每月5日更新
• 新泽西州： 根据案件编号第7位数字，前5天内更新
• 纽约州： 在每月1日至9日之间（纽约市除外，分散在13个非假日工作日），根据案件编号最后一位数字
• 宾夕法尼亚州： 在每月前10个工作日内，根据案件编号最后一位数字
• 罗德岛： 每月1日更新
• 佛蒙特州： 每月1日更新
• 华盛顿特区： 从第1天到第10天，根据姓氏首字母

中大西洋地区：

• 特拉华州： 从第2天起，持续23天，根据姓氏首字母
• 马里兰州： 10日至23日之间，根据姓氏首字母
• 弗吉尼亚州： 1日至9日之间，根据案件编号最后一位数字
• 西弗吉尼亚州： 前九天内，根据姓氏首字母

东南地区：

• 阿拉巴马州： 4日至23日之间，根据案件编号
• 阿肯色州： 4日至13日之间，根据社会保险号码最后一位数字
• 佛罗里达州： 1日至28日之间，根据案件编号的特定数字
• 佐治亚州： 5日至23日之间，根据ID号码的后两位数字
• 肯塔基州： 前19天内，根据社会保险号码最后一位数字
• 路易斯安那州： 1日至14日之间，根据社会保险号码最后一位数字
• 密西西比州： 4日至21日之间，根据案件编号后两位数字
• 北卡罗来纳州： 3日至21日之间，根据社会保险号码最后一位数字
• 南卡罗来纳州： 1日至19日之间，根据案件编号最后一位数字
• 田纳西州： 1日至20日之间，根据社会保险号码后两位数字

中西部地区：

• 伊利诺伊州： 1日至20日之间，根据案件类型和案件名称组合
• 印第安纳州： 5日至23日之间，根据姓氏首字母
• 爱荷华州： 前10天内，根据姓氏首字母
• 堪萨斯州： 前10天内，根据姓氏首字母
• 密歇根州： 3日至21日之间，根据ID号码后两位数字
• 明尼苏达州： 4日至13日之间，根据案件编号最后一位数字
• 密苏里州： 1日至22日之间，根据出生月份和姓氏
• 内布拉斯加州： 1日至5日之间，根据户主社会保险号码最后一位数字
• 北达科他州： 1日更新
• 俄亥俄州： 2日至20日之间，根据案件编号最后一位数字
• 威斯康星州： 前15天内，根据社会保险号码第8位数字

南中部地区：

• 俄克拉荷马州： 1日至10日之间，根据案件编号最后一位数字
• 德克萨斯州： 前15天内，根据EDG（资格认定组）号码最后一位数字

山地与西部地区：

• 亚利桑那州： 1日至13日之间，根据姓氏首字母
• 加利福尼亚州： 前10天内，根据案件编号最后一位数字
• 科罗拉多州： 1日至10日之间，根据社会保险号码最后一位数字
• 爱达荷州： 前10天内，根据出生年份最后一位数字
• 蒙大拿州： 2日至6日之间，根据案件编号最后一位数字
• 内华达州： 前10天内，根据出生年份最后一位数字
• 新墨西哥州： 前20天内，根据社会保险号码后两位数字
• 俄勒冈州： 1日至9日之间，根据社会保险号码最后一位数字
• 南达科他州： 10日更新
• 犹他州： 1日、11日或15日，根据姓氏首字母
• 华盛顿州： 根据申请和批准日期分散在整个月内更新
• 怀俄明州： 1日至4日之间，根据姓氏首字母

美国领土：

• 阿拉斯加： 1日更新
• 关岛： 1日至10日之间
• 夏威夷： 3日和5日，根据姓氏首字母
• 波多黎各： 4日至22日之间，根据社会保险号码最后一位数字

你可以在哪里使用已更新的SNAP福利

一旦您的食品券更新并加载到您的EBT卡上，您可以在多个地点使用。大多数大型超市接受SNAP福利，许多便利店、仓储俱乐部（如沃尔玛和Target）以及部分农贸市场也都可以使用。好消息是，许多线上杂货零售商也开始接受EBT卡，扩大了您的购物选择。

您的已更新SNAP福利可以用来购买批准的食品——水果、蔬菜、肉类、家禽、鱼类、乳制品、面包、谷物及其他基本杂货。关键是选择SNAP授权的零售商，并只购买符合条件的食品。请记住，各州独立运作，如果您搬家或旅行，您的更新日期可能会变化，建议核实您所在州的最新时间表。

了解您的食品券何时更新，有助于您更有效地规划每月的杂货购物，确保在正确的时间使用您的福利。