Занурюючись у цей світ вже майже десять років. Спочатку постійно торгував контрактами, і лусання рахунків було майже щоденним. Один необережний рух — і ринок колився, гроші йшли, ще не встиг тепло зігрітися — і все зникло.

Тоді я дуже обурювався, відчував, що ринок надто жорстокий. Потім поступово зрозумів, що справжня проблема зовсім не у ринку, а у мені — жадібність, надто велика поспішність, бажання швидко повернути втрачене.

Зараз я не можу сказати, що я сильний, але принаймні кілька років мене не зняла одна хвиля різких коливань. Усі ці слова — це уроки, здобуті за реальні гроші, можливо, не дуже приємні для сприйняття, але вони допомагають менше платити за навчання.

**Після потрапляння у пастку спершу потрібно прийняти реальність**

Найстрашніше насправді не в тому, що рахунок в мінусі, а в тому, що починаєш себе обманювати. Я бачив багато людей, які після потрапляння у пастку думають лише про одне — додати ще позицію. Чому? Тому що вони ставлять на те, що "ще один ринок — і я вийду з мінуса".

Але тут є велика проблема. Якщо додавати позицію без чіткої логіки і плану, ти фактично збільшуєш ризик, а не знижуєш витрати. Багато людей так і йдуть цим шляхом, поступово поглиблюючись, і в кінці кінців не можуть вибратися. Сподівання на те, що додавання позиції врятує — це зазвичай початок подвоєння збитків.

**Найспокійніший час — найнебезпечніший**

Після великого зростання, якщо довго тримаєшся в боковому тренді, є два варіанти: або накопичуєш сили для наступної хвилі, або готуєшся до зміни тренду. У цей час спокій може дуже легко зменшити пильність, всі починають розслаблятися, і з’являються різні ідеї.

Саме цей, здавалося б, стабільний період, приховує найбільші ризики. Чим більше ти вважаєш, що все гаразд, тим більше потрібно думати про найгірший сценарій. Часто саме в ці "безпечні" моменти закладається точка повороту ринку.

**Обов’язково потрібно залишати запас для виходу**

Повний обсяг позиції здається дуже "крутим", але насправді ти ставиш себе у глухий кут. Ринок ніколи не рухається так, як ти очікуєш. Якщо помилишся хоча б один раз і не матимеш вільних коштів для непередбачених ситуацій, доведеться виходити.

Залишай собі 20-30% готівки — це здається, ніби ти втрачаєш частину прибутку, але це — запорука довгого існування. У цьому ринку важливо просто залишатися живим.

**Психологія — ключ до виживання**

Насправді, хто потрапляє у фінал, — це не ті, хто погано розбирається у техніці, а ті, хто втрачає контроль над емоціями. Після прибутку починаєш хвалитися, відчуваєш себе непереможним; після збитків — панікуєш і робиш хаотичні дії.

Щоб довго триматися, потрібно вміти контролювати себе. Не панікувати при збитках і не розслаблятися при прибутках — це здається простим, але найскладніше у виконанні. Саме це — найважливіше.

Зростання і падіння таких основних валют, як ETH, BNB, ми бачимо на власні очі. Але перед великим ринком, порівняно з особистими навичками і удачею, психологія і управління ризиками відіграють більшу роль.

Все це — ціна кров’ю здобутих знань. Тут немає якихось хитромудрих прийомів, лише те, що допомагає залишитися живим. Якщо ти не прагнеш швидко розбагатіти і хочеш просто стабільно йти своїм шляхом, можливо, наші дороги дуже схожі.