今天市場出現了一個有意思的現象：行情沒有急速衝高，反而在震盪中慢慢蓄力。這種節奏其實很健康，因為一口氣猛拉往往容易高空跳水，來回磨才是穩健上行的前兆。

從技術面來看，BTC日內需要關注906一帶的支撐，如果守住這個位置，上方的第一壓力區間在926到934。震盪空間雖然不大，但方向相對明確。

ETH的情況類似，下方要留意3080到3100這條防線，一旦失守可能會試探更低位置。上方阻力分布在3160到3220區間，整體來看還是震盪上行的走勢。

SOL最近量能表現一般，但有不少機構在低位悄悄建倉的跡象。150這個位置是下行通道的關鍵支撐，突破後上升空間才會真正打開，目前價格還處在相對理想的區域。

DOGE就有點不一樣了，大周期趨勢線還沒完全展開，不過日線圖已經明顯超跌，看起來在醞釀一輪趨勢級反彈。短線交易者可以重點關注0.25、0.30、0.35這三個位置，但這階段還是小區間內的博弈多一些。

總體思路很清楚：市場在慢速上行，不要期待一飛沖天，反覆震盪才是磨合的過程。