#Solana行情走势解读 上輪行情見頂時，我帳戶裡躺著快八十萬。某個夜裡刷到利好，腦子一熱判斷會啟動，滿倉干多。結果市場跟我反著走，幾分鐘清算提示就彈出來了，人當時就懵了。

之後的狀態更崩潰。不甘心、想翻回去、不停加速操作，虧了就補倉，補了繼續虧。不到一個月時間，帳戶數字就徹底歸零，信心也被掏空了。那時才真正明白——加密市場不吃熱血，專門收割衝動。

長時間我都以為是運氣背。直到後來才想清楚：這裡比拼的根本不是膽子，而是節奏感。

轉機出現在我放棄"預測"的那一刻。不再猜頂底、不追漲殺跌，所有精力全砸在結構和節奏上。我搭了套簡潔到發指的執行框架——只在信號出現時動手，其餘時間就等。

這套方法毫無聰明之處：不賭單邊行情、不碰模糊信號、不沉迷頻繁操作。但正因為這樣，我一天只出手兩三次，穩定拿收益，不靠吹牛靠實盤。

後來帶過不少人。有的起點很低，靠節奏慢慢往上滾；有的白天上班，只用固定時間執行策略，也能持續積累。差別在哪？就在節奏兩個字。

我總結了一個現象：
多數人不是不會操作，而是太急。
急著回本、急著翻倍、急著證明自己，節奏全亂套。

現在死守四條原則：
結構沒到位就別動
風險分配要精細化
離場方案要提前預案
執行時情緒要隔離

說起來簡單，真做到了才知道多難。加密市場根本不怕你不夠聰明，最怕的就是你管不住自己。能在這裡走遠的人，最後都學會了同一件事——穩住節奏，先活下來，其他都是後話。