卸載Instagram與TikTok

如果你想刪除這些應用程序，請按照以下步驟操作：
1. 在手機主屏幕找到Instagram和TikTok的圖標。
2. 長按圖標，直到出現選項。
3. 選擇“卸載”或“刪除”選項。
4. 確認刪除，等待應用程序被移除。
如果你遇到困難，可以在設置中找到應用管理，然後卸載這些應用。
在Android設備上：
- 進入“設置” > “應用程序” > 選擇Instagram或TikTok > 點擊“卸載”。
在iPhone上：
- 長按應用圖標，點擊“刪除應用”。
完成以上步驟後，這些應用將從你的設備中完全移除。