De la crise sanitaire à la défense de la santé mentale : comment Taylor Lautner et sa femme Tay ont créé un mouvement

Lorsque la pandémie a forcé une infirmière d’hôpital et une célébrité de longue date à faire face à leurs propres luttes mentales simultanément, ils ne se sont pas repliés — ils ont pivoté. Ce qui a commencé comme une guérison personnelle s’est transformé en un écosystème de santé mentale à grande échelle qui touche désormais des centaines de milliers de personnes. Le parcours des Lautners révèle quelque chose dont on parle trop peu : parfois, vos plus grandes avancées viennent de vos points de rupture.

L’appel au réveil qui a tout changé

La prise de conscience de Tay Lautner est survenue de façon inattendue. Après des mois à travailler des nuits épuisantes pendant le pic de Covid, elle était devenue « une sorte d’ombre d’elle-même » sans même s’en rendre compte. Ce n’est que lorsque Taylor lui a demandé directement — « Est-ce que tu vas vraiment bien ? » — qu’elle a compris ce qui se passait réellement. Elle n’était pas simplement fatiguée. Elle se noyait.

« J’ai traversé quelques mois à me détacher de la réalité », se souvient-elle. « Travailler trois nuits d’affilée, il n’y a pas le temps de faire le point avec soi-même quand des gens meurent. » Le tournant est survenu lorsqu’elle a reconnu ce que beaucoup de professionnels de la santé ne veulent pas admettre : sa propre santé mentale devait aussi compter. Après avoir quitté l’hôpital, elle a fait le choix qui a tout déclenché par la suite.

La création de The Lemons Foundation : de la crise au but

Le nom est venu en premier, presque poétiquement. Tay a lancé un blog appelé « Lemons by Tay » en réfléchissant à ce que pourrait être son prochain chapitre. « La vie, en ce moment, c’est comme si on me lançait des citrons. Je suis meurtrie, on me bombarde », pensait-elle. Mais au lieu de rester coincée dans cette métaphore, elle l’a transformée en action.

« Je me suis réveillée un jour en décidant que j’allais créer une organisation à but non lucratif », dit-elle. « Je n’avais aucune idée de ce que je faisais, mais je savais que c’était ce que je devais faire. » La Lemons Foundation n’est pas née d’un plan sur cinq ans — elle est née d’un sentiment d’urgence, de la constatation que tout le monde, pas seulement les professionnels de la santé, avait du mal pendant l’isolement.

Le podcast The Squeeze : une expérience de couple qui a grandi

Six mois plus tard, est arrivé The Squeeze, un podcast que Tay a lancé avec Taylor malgré le fait de ne jamais avoir écouté un seul épisode auparavant. « C’est l’une des personnes les plus sages que je connaisse », expliquait-elle en parlant de sa collaboration avec lui. Ce qui devait être une expérience décontractée est devenu quelque chose que ni l’un ni l’autre n’avaient prévu.

« Quand nous avons tourné nos deux premiers épisodes — lui m’interviewant, puis moi l’interviewant — nous étions tous les deux captivés », dit Tay. Deux ans et demi plus tard, The Squeeze a construit une communauté de centaines de milliers d’auditeurs. La chimie fonctionne parce que chacun apporte quelque chose d’essentiel : la perspective de Taylor, façonnée par des décennies sous les projecteurs, rencontre les insights ancrés dans la santé mentale de Tay. Leurs conversations sur tout, du deuil à l’anxiété en passant par la maternité, ont touché un public parce qu’elles semblent sincères plutôt que polies.

Le sommet de la santé mentale de septembre : une initiative hors ligne

La dernière évolution prouve que les Lautners ne ralentissent pas. Le 20 septembre, ils organisent un sommet d’une journée sur la santé mentale au Calamigos Ranch à Malibu — là où Taylor Lautner et sa femme ont construit leur base pour ces projets. L’événement marque un tournant vers quelque chose de plus qu’un contenu numérique : une véritable communauté.

« Je voulais trouver quelque chose avec une approche communautaire, où les gens peuvent se rassembler, apprendre et être ensemble », explique Tay. Elle a vu le pouvoir de cela lors de panels, où des discussions sur de véritables luttes inspirent et transforment les participants. Le sommet se concentrera sur la déstigmatisation de sujets comme le deuil, la dépendance, l’anxiété et la maternité à travers des échanges avec des voix influentes.

La liste des intervenants reflète la confiance qu’ils ont bâtie avec The Squeeze — incluant Lexi Hensler, Jaclyn Hill, Laura Lee et Chandler Kinney. Au-delà des conversations, l’événement comprendra des experts cliniques abordant la violence sexuelle et des ressources provenant d’organisations comme NAMI, où Tay est ambassadrice. Des activations avec des marques comme Maybelline ajoutent une autre dimension, prouvant que la défense de la santé mentale peut faire le pont entre partenariats d’entreprise et messages de terrain.

Pourquoi ce moment est important

Ce qui distingue le travail des Lautners, ce n’est pas qu’ils ont créé plusieurs plateformes — c’est que tout découle d’une lutte authentique. Taylor n’a pas seulement soutenu le parcours de sa femme ; la pandémie lui a aussi donné l’espace pour réfléchir, pour traiter ses propres expériences en matière de santé mentale après une vie dans le divertissement. Cette vulnérabilité mutuelle leur a permis de parler ouvertement.

« Avoir un partenaire qui te soutient pleinement dans tes rêves, c’est incroyable », réfléchit Tay. Mais au-delà du partenariat, il y a un message plus large : déstigmatiser la santé mentale commence par des personnes prêtes à dire : « Je ne vais pas bien, et c’est normal. »

Dans une culture qui exige souvent que nous performions le bien-être, les Lautners font quelque chose de plus simple et de plus radical — ils en parlent simplement. Et apparemment, des millions de personnes veulent écouter.