Récemment, j'ai observé que ceux que je considère comme très impressionnants ont tous en commun une gestion exceptionnelle de leur énergie. 1. Ils ont un plan d'exercice, et au moins une activité sportive qu'ils aiment. 2. Ils se lèvent tôt ou se couchent tôt. 3. Ils consacrent du temps en solitude de manière obligatoire, que ce soit en lisant ou en écoutant des livres pendant leurs déplacements. 4. Ils prennent régulièrement soin de leur environnement en nettoyant leur chambre. 5. Ils ont de la curiosité et sont prêts à essayer de nouvelles choses. La gestion de l'énergie est une leçon pour toute une vie, elle concerne le sommeil, l'émotion, la vie quotidienne, et les relations. Personne n'est parfait, certains aiment qualifier cette étape d'« éveil », mais je pense simplement qu'il s'agit d'ouvrir les yeux, du « commencer à faire » au « faire », ce qui ressemble davantage à : « Quand on parcourt cent lieues, la moitié du chemin est déjà faite à 90 % ». Lors de discussions avec des amis autour d'un thé ou d'un repas, ce dont on parle le plus, ce sont ces choses. Il semble que tous les amis de notre cercle soient déjà arrivés à l'instant de « l'éveil ».